В тренировке «морских котиков» ВМС США человека связывают руки и ноги, бросают в бассейн глубиной 3 метра и дают 5 минут на выживание. Некоторым удается справиться с задачей благодаря знанию двух противоречивых правил: не пытаться удержать голову над водой и не паниковать, а опуститься на дно бассейна и оттолкнуться ногами. Это упражнение требует использования законов физики, а не сверхчеловеческих усилий и выносливости.
Статья о дыхательной гимнастике А.Н.Стрельниковой, которая помогает излечить массу различных заболеваний органов и систем. В статье описывается первое упражнение комплекса и рекомендации по его выполнению. Статья также упоминает о том, что гимнастику Стрельниковой рекомендуют выполнять не только при заболеваниях дыхательной системы, но и при различных сердечно-сосудистых болезнях, вегетососудистой дистонии, половых расстройствах у женщин и мужчин.
Юрий Соломин рассказывает о своем детстве и школьных годах, где забота о воспитании и образовании была на первом месте. Он выражает свое недоумение по поводу элитарности в образовании и призывает к сохранению заботы о следующем поколении. #Святая_Русь
Статья рассказывает о военном институте, где занимаются спортом, в том числе рукопашным боем. Автор утверждает, что это необходимо для подготовки солдат к защите своих близких в случае глобального конфликта. Также автор критикует военных физруков, которые не знают ничего, кроме физкультуры.